Ingredientes para o chá:
- 1/2 litro de água;
- 2 colheres (sopa) de gengibre cru e ralado;
Preparo:
Em uma chaleira coloque o gengibre ralado e reserve. Em uma panela, coloque a água e leve ao fogo. Desligue o fogo antes que a água comece a ferver. Em seguida despeje a água na chaleira onde o gengibre está reservado. Tampe e deixa repousar por 10 min.
Tome 1/2 litro por dia divididos em 5 doses iguais (100 ml), acompanhado de uma boa alimentação e pronto! É só 'divar', rsrsrs.
Beijos da preta, Deby.
Super legal a dica, pra quem quer emagrecer é uma mão na roda
ResponderExcluirwww.iamcamilakellen.blogspot.com
Vdd, Camila. Bjos.
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